طرح رو در رو با ققنوس

این دوره مخصوص شماییه که فقط در تایم مشخصی میتونی تمرین کنی، احتیاج داری مربی همه حواسش فقط به تو باشه، دلت میخواد حرکات فقط برای تو و با توجه به هدف تو و تجهیزات تو طراحی بشه  و مهم تر از همه دلت میخواد حضوری تمرین کنی و رو در رو با ققنوس تمرین کنی

 فانکشنال (ترکیبی از حرکات قدرتی، هوازی، سی ایکس، پیلاتس و...نسبت به اهداف هر جلسه) سبک مخصوص ققنوس

 نیاز به هیچ وسیله ای نیست همه تجهیزات در هوم جیم در اختیار شماست.

بسته به انتخاب شما 8 _12 جلسه در ماه

ظرفیت این کلاس فقط دو نفره و فقط مخصوص دختراییه که تهران سکونت دارند و امکان رفت و آمد به میرداماد دارند، قبل از پرداخت حتما استعلام بگیرید

کلاس بعد از هماهنگی روز و ساعت در هوم جیم ققنوس برگزار میشه، ده دقیقه زودتر در کلاس حاضر شوید.

پشتیبانی روزانه تغذیه +برنامه تغذیه رایگان به مبلغ 250 هزار تومان، گزارش کار ماهانه، امکان دسترسی رایگان به 120 جلسه رایگان در اینستاگرام

 هر جلسه بسته به سن، بیماری، تجهیزات، سطح، ساعت تمرین، پکیج و... متغیر بین 300_500هزار تومان